建议中老年人：少吃米饭和馒头，多吃这5种主食，比保健品强多了

中老年人吃主食，只能吃米饭和馒头？米饭和馒头，应该是大家最常吃的主食了。但是你知道吗？这两种主食，对三高以及肥胖的中老年

2022-05-24

141岁药王临终馈赠：睡前拍打一处，拍掉100多种疾病

相传孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医学巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。他曾在在102岁

2022-04-24

141岁药王临终馈赠：睡前拍打一处，拍掉100多种疾病

相传孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医学巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。他曾在在102岁

2022-03-30

药性最好的中药一览表，太难得了！

最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体~中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们

2021-08-23

老中医说：蔬菜=中药！一张极其珍贵的汇总表，非常有用！

主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年，品名：百合，性：平，味：甘微苦，主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、

2021-09-10

《几乎失传的手诊，建议收藏》

2020-11-14