【与老战友聊保健】第561期警惕！老年痴呆竟和午睡有关？60岁后睡觉谨记“3不睡”

警惕！老年痴呆竟和午睡有关？60岁后睡觉谨记“3不睡”，67岁的陈阿姨退休后，养成了每天午睡2小时的习惯。最近，女儿发现她频繁

2025-04-29

央视航拍额济纳胡杨林！宛如仙境，惊艳全国！

额济纳地区分布着三十余万亩胡杨，是目前全世界仅存的三大胡杨林之一，太美了！茫茫的戈壁，寸草不生，人们曾几何时都把这里忘记

2023-08-24

姚一平癸卯春联集锦

一年一度的写春联活动又开始了，岁岁年年送福忙，在这忙碌而愉快的中国红中穿梭锻炼了我的书技，更涤荡着我的心灵，让这一抹红福

2022-12-05

60岁后还有这些特征，一定是长寿者！看看你有几个

当我们步入60岁时，我们会觉得长寿、年轻、美丽越来越重要。如果60岁后，你仍然保有这些特征，那你注定就会如此！赶紧看看，你符

2021-01-22

绍兴新昌一日游（自驾游）

2017年10月7日，新昌大佛寺、新昌千丈幽谷、飞龙栈道、玻璃栈道一日游。

2017-10-07

湖北西部自由行

2017年10月30日：今天上午9:13分到达恩施，吃过中饭游览了土司城、下午包车去游览了梭布垭石林风景区。

2017-10-30

湖北西部自由行（2）

2017年10月31日：今天游览了5A级景区恩施大峡谷，走了六个小时才下山，还好不太累！

2017-10-31

湖北西部自由行（3）

2017年11月1日：今天早上7点钟出发去利川市、因为利川海拔高度1600多米、有点冷，游览了4A景区腾龙洞、洞确是大。下午回到恩施后

2017-11-01

湖北西部自由行（4）

2017年11月2日：今天早上6:58分从恩施出发去清江浑水桥码头乘游船、沿清江画廊往蝴蝶岩返回、共游五个小时，确实山清水秀。

2017-11-02

湖北西部自由行（5）

2017年11月3日：今天游览巴东神农溪，是国家5A级景区、乘游轮、游神农溪、观看巴山歌舞演出、下午乘车去宜昌。

2017-11-03