吃对能治病，更能长寿！

食物“病人服之，不但疗病，并可充饥;不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。——张锡纯《医学衷中参西

2023-06-11

扁鹊学堂-基层医生怎么做

2020-02-15

悦新活健康管理

喝凉水：是增肥的，凉水会使脂肪变硬，改变习惯健康一生，亲们起床了记得来一杯温热水，1⃣🍶喝水，2⃣[便便]便便，3⃣🏃晨练，4⃣

2021-05-31