爱上瑜伽的女子有多美？(附：哈他瑜伽拜日十二式)

何苦在瑜伽的世界中再让自己更累，所有的瑜伽经典里都没有单一体式上的到位，瑜伽讲求总体意识的到位，呼吸与动作很好的配合，意

2022-09-15

坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质!

瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤;在跑

2021-09-22

拥抱第一缕阳光（原创）

发现美的眼睛和一颗感受美的心灵。下边就是瑜伽美女“上善若水”，在吉林省松原市中山公园，第一缕阳光里晨练的一组手机照片。

2020-07-06

美妙绝伦的瑜伽

瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度

2020-05-26

溪边瑜珈（一）

仙居，一个美丽的小县城，有着令人向往的青山秀水，在县城内就有着二条常年流淌永不干涸的永安溪和盂溪，这里景色迷人，环境优美

2020-09-13

天天瑜伽每日分享

2020-09-28

瑜伽热身体式！让你伸展身体，运动效果翻倍

坚持瑜伽是一种态度，而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活、得到健康体魄最轻松的方法。软和硬是人体年轻和衰老、健康和不健康的重要

2020-10-25

最美的时候，你遇见了谁

世界上只有两种可以称之为浪漫的情感，一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖，我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相

2019-11-22

夏天 偶遇在欧洲城

无锡欧洲城位于太湖湖畔，又称“世界奇观欧洲城”，是中央电视台影视拍摄基地，主要参观景点有古希腊“宙斯神”、法国“凯旋门”

2020-08-31

偶遇瑜伽

今天是世界瑜伽日。一个偶然的机会，我参加了瑜伽培训班。偌大的教室，一览无余的墙面镜，空旷感让我好似重回学生时代的舞蹈课，

2018-06-21