很实用的十張表

这10张表，太珍贵了，以前弄不懂的问题，现在一眼就能看懂！自己收藏好，再发给朋友看看吧！重要提示：微信大改版，为了避免失联

2025-05-06

【散文】五脏六腑交响曲

我们的身体就像一座精密的工厂，每个器官都在默默工作。心脏是永不停歌的节拍器，推动血液流动，让生命之歌持续唱响。肺脏如同风

2025-05-28

【与老战友聊保健】第561期警惕！老年痴呆竟和午睡有关？60岁后睡觉谨记“3不睡”

警惕！老年痴呆竟和午睡有关？60岁后睡觉谨记“3不睡”，67岁的陈阿姨退休后，养成了每天午睡2小时的习惯。最近，女儿发现她频繁

2025-04-29

醉美颐和园四季美如画

喜欢风景的我们，特别是退休后，有时间了，一年四季都要来，赏不同的风景，看不烦拍不够，可能是喜欢皇家原林颐和园——自然风光

2023-08-10

照片中的北京文博展馆--中国航空博物馆

中国航空博物馆是中国第一座对外开放的大型航空博物馆，是中国唯一、亚洲最大、世界前五的航空专业博物馆，是中国国家、军队和国

2023-12-21

♕ 乌鸦定律 ♕（百读不厌）

乌鸦回答道:其实我也不想搬走，但这里的人对我太不友善了，他们嫌我的叫声太难听，不欢迎我留下来，我是真的待不下去了。鸽子沉思

2023-11-25

中秋时节赏菊花

又是一年中秋至，闲暇公园赏菊花。信手拍些花倩影，送给朋友与大家。菊花是中国十大传统名花、花中四君子和世界四大切花之一，在

2023-09-28

咏荷《原创》

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，在烈日炎炎夏日，是荷花给我们带来一丝凉意和视觉享受

2023-06-05

两只蝴蝶🦋 听也醉看也醉

蝴蝶的一生，纵然短暂，但从不失优雅；恬淡从容，飞来飞去，落在花间！💁，破茧成蝶，只需要一朵花开的时间。但是每一只美丽的蝴蝶

2023-09-03

广州之行（二）

2021-11-19