2024年3月17-18日我们一行老搭档入住松江巴塞罗娜国际度假酒店开始欢乐谷辰山植物园广富林二日游

我们一行老搭档又欢聚一堂，去松江二日游。上海巴塞罗娜国际度假酒店象童话里的城堡，色彩鲜艳的外墙，高大明亮的大堂，宽敞整洁

2024-03-19

世界无永恒，看淡一切，恬静生活挺好

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节，生活其实不复杂，简单就甚好，那些细碎的美好和欢喜就藏在生

2024-05-06

一个人醒悟之后

生活中没有白走的路，每一步都是构建你生命的一块拼图。它们与你紧密连接，好的坏的都是你不可或缺的经历。抱怨，是一种负面的心

2024-05-03

闲暇时光

在忙碌的生活中，静享闲暇时光的美好，让心灵得以舒展，重拾宁静的力量。闲暇时光是内心的一方净土，让我们远离喧嚣，享受宁静的

2024-06-25

慢煮岁月 浅醉流年（原创）

岁月是生活的沉淀，岁月有甜酸苦辣，有悲欢离合，岁月如花开时绝美，妖娆，妩媚，艳丽，滑落时坦然，静宁，天高，云淡。岁月是生

2024-03-07

胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”！

过节了，大吃大喝胃很受伤，尤其是中老年人，随年岁增长，胃黏膜开始萎缩变薄，若胃功能减退或出问题，身体难以获取足够能量，时

2024-02-19

朗读《愿我们与时光落落为安》

时光荏苒，岁月如梭。我们在这无尽的时光隧道中，如同漂泊的尘埃，被岁月的洪流无情地推向前方。在这无法回头的路上，我们学会了

2024-06-29

朗读《孤独》

孤独若不是由于内向，便往往是由于卓绝。太美丽的人感情容易孤独，太优秀的人心灵容易孤独，其中的道理显而易见，因为他们都难以

2024-07-05

朗读《人生虽有遗憾，却也值得期待》

《人生虽有遗憾，却也值得期待》，作者：王军贤，朗读：秋实，音频合成：秋实，图文制作：秋实，原始图片素材：来自网络，，

2024-07-11

照片里的岁月 难忘的瞬间

家里的照片太多，黑白的彩色的，插在书里的，贴在相册里的，还有直接装在盒子里的。没事了就喜欢翻出照片看看，每一张照片都是一

2024-01-31