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运动不止，生命不息，年龄真的不是问题！
太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学
和谐中国，幸福新泰。在成千上万的幸福家庭中，近日，在中国.新泰一個头戴网球帽，名叫王连的女士美爆微信群，刷屏朋友圈，她用5
引进落空听八方，根从脚下见真章。宽怀抱月风云起，虎步蹬山波浪藏。腰转臂旋如铁蟒，心平气正柳成钢。晨来写意烟霞里，古墨兰亭
经常听到有人说做运动、总往健身房跑的人大多是为了减肥，其实不然，经常锻炼，有计划的健身，受益的远不只有你身体的胖瘦。每周
2016海南国际马拉松比赛于今日（2月28日）正式鸣枪开跑。来自阿根廷、德国等32个国家及地区的1.75万名马拉松爱好者参赛。明星许晴
能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。跑步最大的阻碍往往不是疲惫的双腿，而是随着步伐一起发生的混乱、困难的呼吸。如何随着步
清晨，我们迎着阳光起跑，有阳光的地方，会把阴影甩在后面。有时候你以为自己已经精疲力尽了，其实是需要逼自己一下的时候了。当
2006年开始接触瑜伽，2008年在国际亚洲协会瑜伽学院系统学习了传统哈他瑜伽。毕业后跟随印度著名的莫瀚老师系统的学习了流瑜伽和
劲力的性质和用劲的方法，筒称技法。太极十三势歌：释名”曰：太极拳--一名长拳，又名十三势。长拳者：如长江大河，滔滔不绝也。
爱运动的人具有一种特殊的魔力，它能够带动着身边沉睡的人和他们一起狂呼着健身，砰然的心跳只与健美的人共振，热烈的情感只与挥
仙岳山，屹立于千年古邑醴陵城南，海拔351米，为南岳72峰之一。其山势险峻，群山起伏，林木葱郁，风光如画。登高远眺，既可俯瞰全
比赛日期：2017年10月15日上午07点30分(星期日)比赛项目及规模：1.马拉松(42.195公里)：7000人，2.半程马拉松(21.0975公里)：900
2017年7月25日早上9点10分有着同样爱好的几位骑友在宁河捷安特骑行俱乐部集合，9点20分向塘沽生态城方特欢乐世界出发，往返大概6
给朋友在她的练功房随拍的一组练功片段。希望有机会可以好好的拍一回芭蕾舞者。
2016年深秋，泰山，岱庙，杨氏太极的传人，在鼓楼边，在千年银杏树下，借着夕阳的光辉，飒爽英姿，扬剑舞动。
跑步已一年多了，从2015年零起点备战南马半程到2016年南马全程完赛，也有不少体会和心路历程，在这与大家分享。从小体育成绩很差
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