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【习练太极，也是生命的一份觉知】一一杂谈集 （17）
我们知道，太极，就是帮我们放下对外在世界的攀缘，回到对内在生命的觉察上。我们不再依赖外在的得失来确定自我的意义，让心灵升
2025-07-26
9459 85 10其它【在学拳路上，应学会自我欣赏，还自己精彩】一一杂谈集（16）
一套拳，犹如一种人生。人生路上，风景万千，令人赏心悦目。但，只有学会认真欣赏自己，才能够拥有一个真正的自我，还自己一个精
2025-07-25
11929 109 12其它【为难了一帮学太极的老哥老姐们】一一散文诗（57）
是“合一”太极传统的再度升华……不知，从何时起，当他（她）们缓缓抬起手，眼神里有了专注的光，脚步开始挪动，虽有些摇晃，却
2025-07-24
12272 87 16其它【静心练太极，功在慢中求】一一杂谈集（15）
三伏来临，“合一”开展了精炼杨85太极拳的活动，旨在通过精炼来进一步规范拳架，在慢练中让每个习拳者更好地体悟、证悟这套传统
2025-07-23
11379 64 9其它【太极，最终会让每个习练者慢慢静下心来】一一杂谈集（14）
大凡练太极拳的人，都会喜欢上安静，且越安静越好。其实，有时候，人是需要一点点孤意的，远离热闹，和尘世保持一些的疏离。这绝
2025-07-23
14209 103 13其它【自从开始练太极，练着练着就是一辈子】一一杂谈集（13）
这个命题看似有些特别。但如今，我已从身边众多习拳者的太极行为中找到了答案。就像“合一”太极养生队，原本，这些人都很陌生，
2025-07-22
11616 72 10其它【养心比养生重要，太极，练的就是心情】一一 杂谈集 （12）
近日，看到一个《修女故事》的视频，讲述了著明心理学家大卫·斯诺登对圣道院678名修女做了30年健康长寿的调查，其中对20名平均年
2025-07-22
9486 79 12其它【坚持练太极，人生会变得咋样】一一杂谈集（11）
有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他（她）们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色，那是因为他（她）们身上都有这些
2025-07-21
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