记录今夜雨中奔跑

今天2025年5月22日，此刻我已经洗完澡，洗好了整身的运动衣，把鞋子也刷了。吃了一碗热腾腾的面条，开始准备写下今夜雨中奔跑的心

2025-05-22

我和天空的对白：大风之夜跑步纪实

今天2025年4月12日星期六，这是个普通的周末，却因号称历史上最强大风光临北京而特别。昨晚到今天一直刮着，据说瞬间风力达到了十

2025-04-12

忍受污辱也是生活的一部分

是的，这是大家健身的地方，有单双杠等健身器材，有一块约三百平方米的空地，是大家约定俗成的锻炼身体的地方。就这么一块小小的

2024-03-12

记录2023年最后一次穿短衣短裤锻炼

今天是2023年11月22日，正好是小雪节气。“愁人正在书窗下，一片飞来一片寒”，意思是小雪过后天气一天比一天冷了。说的真准，明

2023-11-22

心痛过后依然相信春天花会开

2023届入学的研究生大多数是2019级的本科生，这届大学生完整的经历了三年疫情，考研时又遇上了疫情防控刚放开，可以说是最特别的

2023-09-05

慢慢的回到鲜花绽放的夏季的家乡

我的家乡是一个叫做桦树的小镇，说她小是我离开这里以后的事情，因为这个镇是我们那个林业局众多小镇中的第二大。当初觉得她是一

2023-07-28

今夜我就是一道风景

今天2022年l1月25日，北京发布了大风黄色预警，风力3、4级，最大7、8级。风一直刮着，刮掉了树上尚有的落叶，因为疫情街上本来人

2022-11-25

初冬时节小雨中跑步纪实

今天是11月11日，北京从中午开始就开始淅淅沥沥地下起了雨，给初冬时节的城市在有些伤感的萧瑟的落叶上又加上了点些许的冷冷的忧

2022-11-11

幸福就是夏日的雨：今夜锻练随笔

今天是8月21日，离23日处暑节气还有两天，离今年三伏天结束时间25日还有4天，也就是说这是今年的夏末了，是的，夏天就要过去了，

2022-08-21

我的气质你模仿不来：今夜雨中锻炼纪实

近几天北京进入一年中最热的日子，气温一直很高，树上的知了天天“知了”、“知了”的叫着，也不知道它们究竟知了了什么，这叫声

2022-07-28