全民健身，你我同行！参加第十七个全民健身日活动。

今天2025年8月8日，是第17个全民健身日。全民健身日是作为我国首个以法律形式明确设立的体育节日，全民健身日的设立不仅体现了党

2025-08-09

大连五日游

品尝大连美食，海菜包子、海肠饭，鲅鱼饺子、海胆水饺、生蚝、鲍鱼都一一品尝

2025-06-14

沐月的美篇

今天（2025年6月6日）原舞之灵舞蹈队队员，在左老师的召唤下，齐聚在姑孰社区，共叙友情。大家手拿着～左老师发的桃子拍照留念，

2025-06-06

童心未泯，我和舞友们、球友们共同庆祝六一儿童节

舞友们制作的抖音，个个精彩，我都收藏了！我的后援团，自告奋勇为我们也制作了一个加长版的视频，我也收藏之中。下篇:与球友们共

2025-05-31

参加老年大学举办的“纪念抗战胜利80周年红歌演唱会”演出

2025-05-26

学练柔力球《把安康带回家》（奥博隆推广套路）

今天把自己打的视频与老师打的视频做了个对比，找找自己的差错及不足的地方。发现还有好多地方需要改进，如动作流畅度，老师的动

2025-01-17

学练柔力球《一路生花》（华柔健身套路）

2025-01-16

学练柔力球《过年啦》

今天跟球友们拍了彭永凤老师创编的柔力球新套路《过年啦》第一段。

2025-01-07

2024年岁未汇报演出汇总

一、12月29日参加县老年大学2024年度年终表彰暨迎新年文艺演出，我们柔力球二班选上参加相亲相爱联排串烧节目，二、12月27日参加

2024-12-31

与舞队队友相约银杏树下

队友朱玉婷把这张照片镜像处理了，效果不错，收藏！

2024-12-01