虽败犹荣的三峡越野

雷越野年度收关之战，三峡越野UTZG108组结束己经多日！拖着疲惫的身躯、终于回到了温暖的家！正应了我们常说的那句话，家才是终点

2019-12-09

古今穿越赞西马

每年踏上西马之旅、与Z126西行列车有着特别的感觉！躺在卧铺车上、更多的是脑海中三年西马之缘、如放电影一样、时间真快、想到马

2019-10-23

长距离奔跑后的饮食调养

长距离的奔跑、越野是对人体心、肺、肝功能的考验，做为心肺功能大家都是跑者己很清楚、心率、呼吸有氧运动。从中医学理论来说：

2019-04-18

奔跑的我

时间过得真快、从大学开始就长期坚持跑步锻练、自从2016年初加入永安跑吧、在一帮热爱跑步的人带领下、走上更加科学、自律、有方

2019-01-27

我的首个天空越野跑张掖一百公里

七月初当我接到中国登山协会张掖100审核通过的通知时、心里充满着期待、不时看着线路介绍：从峡口至焉支山景区总长101公里（其实

2018-07-25

爱你又恨你的兰马

当我兰州国际马拉松赛中签后、就对此次赛事有所了解、属于双金标赛事、是国际田径联合会确认的中国七大金牌赛事之一！期待六月十

2018-06-12

我的首百献给将快乐进行到底一将乐国际越野挑战赛

五月四号这天早上我们永安跑吧小分队曾子、清霞、湘君、廖律师、喜来乐五人自驾车前往将乐参加将乐100国际越野挑战赛、经过二小时

2018-05-11

我的柴古唐斯越野之旅

柴古唐斯括苍山越野向来以赛道艰难、组织严密、补给丰富而受越野者追奉、报名速度可以用秒杀形容！诚如看完九寨黄龙山水、其它的

2018-04-22

2018香港渣打马拉松之旅

从去年九月香港渣打马拉松中签后就上网查了渣打马拉松历届关于赛事的介绍知道港马是世界难度最大的四大马拉松之一（还有新加坡、

2018-01-23

永安山里人征服福建漳平紫云洞山

十二月二十三日周日永安山里人与三明登山小分队一起驱车经西洋来到漳平双洋镇坑源村境内准备征服紫云洞山、紫云洞山漳平市第二高

2017-12-24