身心共鸣，与运动同频

晨光穿透纱帘，落在浅色的木地板上，晕开一圈柔和的暖意。墙上的两根墙绳，像两道垂直的静默注脚，静待着我的触碰。今天不推杠铃

2026-07-14

粽子寄情

可我想着女儿在上海，那丫头从小就爱吃我包的肉粽。前些天打电话，她说“想吃粽子”，还交代了一句“不要做太多哦”。声音软软的

2026-07-03

虹裁云缕

稚女携图索绮天，慈心暗许觅丝绵。千回拆线愁萦指，百转匀霞苦对肩。称色终知天意巧，临窗忽笑世缘全。虹光裁作云缕褂，一脉温情

2026-07-03

针底流光，一袭清欢

三周针线绕温柔，素白裙成捧掌收。平针慢织无繁饰，领口轻垂若水流。中古七行添雅致，髋间半隙作悠游。山茶他日红初染，再织清欢

2026-06-10

秦陵行

一日阅尽秦陵事，万步踏遍古今声。铜车仍载千年月，陶俑犹护帝王城。坑中兵甲森如故，天外风云幻未平。千载兴亡谁与问，骊山依旧

2026-05-20

长安归序，行程终章

长安归序此行终，一赴山河古韵融。殷墟甲骨寻初迹，壶口黄河荡古龙。金石文章凝墨韵，汉唐玉盏映晴虹。乘风午后辞渭水，日暮归时

2026-05-17

殷墟一日札记·商声入梦

殷墟玄鸟入苍烟，商车碾土几千年。龟甲卜辞求雨顺，青铜饕餮守宫眠。欲问子家烟火事，且尝福字雪糕甜。携得吉光赴长路，唐风渭水

2026-05-13

落日瑜伽，与山风共息

暮色漫过山峦的时刻，我们跪坐在青绿的草甸上。身后是层叠的黛色峰峦，身前是渐染橘粉的天穹。风穿过林梢，带着草木清润的气息，

2026-04-27

霞舞山风，香浸温柔

昨日的黄昏，被时光温柔地拉长了。草甸微凉，落日毫不吝啬地将橘红的颜料泼满整个天际。我们在漫天的霞光里盘坐、呼吸，身体随着

2026-04-27

一折牡丹，一梦浮生

连续三个晚上的观剧，直到昨夜最后一个晚上，上昆《牡丹亭》全本剧终。曲终人散，余韵仍绕心间，久久未平。原以为不过是一出古典

2026-04-23