今日霜降，天气由凉转冷，养生注意“三防一养”

霜降时节天气由凉转冷，气温变化幅度之大常常令人难以适应，稍有疏忽，容易感寒生病或旧病复发。此时养生当以平补润燥、强身御寒

2025-10-23

传染性强，还可能在学校、泳池扎堆暴发，这种病如何预防→

“眼睛又红又肿，还不停流泪，不会是得了‘红眼病’吧？”眼睛出问题可是大事，直接影响人们的生活，不少人在眼部不适的时候都会

2025-10-17

十月寒潮突袭，谨防“换季感冒”

国庆假期刚过，一股强冷空气就给我们带来了“断崖式”降温。短短两天内，气温下降超过10℃，秋风萧瑟中，身边打喷嚏、咳嗽的人明

2025-10-11

国庆中秋假期健康提示

节假日期间人员流动频繁，增加了呼吸道、肠道等传染病的传播风险。因此在做好旅行计划的同时，健康和安全无疑也是必须考虑的问题

2025-09-30

季节交替，呼吸道疾病和过敏高发，如何科学应对？

季节交替，呼吸道疾病和过敏高发，如何科学应对？家长朋友们，凉爽的秋天来了！这是一个充满桂花香和丰收喜悦的季节，但也是呼吸

2025-09-05

2025年6月健康防护提示

中国疾病预防控制中心温馨提示：2025年6月需关注新型冠状病毒感染、手足口病、发热伴血小板减少综合征、登革热等传染病，食物中毒

2025-06-13

家长仍要警惕！这种很容易传播的传染病，最简预防方法→

早在公元前9世纪，波斯医生就记载过类似麻疹的“红色皮疹病”。15世纪以来，随着航海贸易的发展，人员流动交流增加，麻疹病毒肆虐

2025-05-08

2025年“五一”假期健康防护提示

建议保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，

2025-04-30

认识几种春季校园常见传染病

诺如病毒具有感染剂量低、传播能力强、感染潜伏期短等特性，全人群普遍易感，全年均可发生。★诺如病毒主要通过粪—口途径传播。

2025-03-28

睡得好，才是真的好！| 世界睡眠日

适宜的睡眠时长是健康睡眠的基础。不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同，且存在个体差异。0~3月龄婴儿：13~18小时，4~11月龄婴儿

2025-03-21