与SI讨论我的芭蕾舞网课

2020年3月，因为新冠疫情的突然爆发，三个课堂的芭蕾课都无法再上，这让我十分失落，而与不能上课同样让我失落和不舍的是，我和我

2026-10-02

重做电影海报 ‍-记那些年我参演的电影

连续三天做老电影的海报，很好玩，有一点成就感，记录一下。周一我没有课，翻看相册，跳出自己参演的二部电影的海报照片，总觉得

2026-09-24

一个舞者，把13岁时开始的芭蕾梦延续到了80岁

这两天与AI讨论问题走火入魔。今天我把去年用个人微信频道发出的短视频和截图发给老查，问他这个视频有什么特点，为什么会获得那

2026-09-20

年龄记录岁月 舞蹈记录生命

日前，我的一个学生建议我发一些照片给AI，让它对我的照片做一点分析和评论。于是我连续三天发照片和视频给ChatGPT，告诉他我的年

2026-09-19

八十岁的歌 ‍- 7月24日生日聚会的记录

岁月如同一部沉甸甸的长篇巨著，八十岁绝非仓促收尾的终章，而是一个峰回路转、气象万千的全新章节。人们常说“人到八十古来稀”

2026-08-10

父亲的颜色 ‍— 缅怀我的父亲史以恕，一位中国早期纺织印染工程师

因为突发的脑溢血，父亲离开我们已经五十二年了。留在我记忆中的最后一个画面，定格在1974年11月的青岛台东医院。父亲躺在病房外

2026-06-17

为美国建国250周年排练的舞蹈

今年，美国将迎来建国250周年纪念。这是一个具有历史意义和强烈象征意义的重要年份，对于美国社会、政治与文化而言，都承载着特殊

2026-05-19

人生能有几回搏，‍～我舞蹈生涯中二次救火的故事～

前几天，在网号为“中关村54”的短视频里，看到了一份1978年上海舞蹈学校演出的《苗岭风雷》的说明书，又是一份想找而不得的说明

2026-04-03

双人舞《青松赞》 ‍～千寻始得的剧照和说明书

继五年前在网上找到我的双人舞《青松赞》的剧照后，日前在网号为中关村54的短视频里又发现一张相关的说明书，这正是我一直想找而

2026-03-31

中国最后一次超大型的访问演出 ‍～记1977年访问加拿大演出～

日前，上芭乐队老同事中提琴家陆洪元应我的要求，把1977年5月29日多伦多商报扫描发给了我，仔细读过，十分感慨。谢谢陆兄！（报纸

2026-03-23