一路向北

自从心脏植入支架后，锻炼身体变的优为重要。开始是慢走徒步，无奈腰椎间盘突出不能持久运动，腰椎管狭窄会间歇性跛行，就是行走

2023-08-09

北海之旅

三年的疫情让我们这些喜欢远途骑行的人，不得不蛰伏在家周边骑行。三年的新冠疫情终于结束，可以跨上铁骑出远门啦。横峰自协早在

2023-02-14

骑车去拉萨（2）

折多山位于四川省甘孜州境内,海拔4298米,是康巴第一关，也是川藏线上要翻越的第座高山。折多山爬坡20多公里用了3个多小到垭口，下

2022-08-08

骑车去拉萨（1）

我是个骑行爱好者，一直有骑行西藏318的想法。但有担心怕身体吃不消，因为我身体是个有缺陷的人，2014年心脏血管装了三个支架植入

2022-08-05

我的足迹（3）

开元寺位于福建省泉州市鲤城区西街，是中国东南沿海重要的文物古迹，也是福建省内规模最大的佛教寺院。该寺始创于唐初垂拱二年（

2022-04-04

我的足迹（2）

厦门旅游我觉得骑车是最好的方式。自驾太拥挤很难找到车位，并且速度快看不到啥风景。走路太慢环岛估计要2天，自行车就不一样啦，

2022-03-27

我的轮迹

自行车又称脚踏车或单车。随着人们生活水平不断提高几乎每个家庭均有一辆汽车，出行越来越方便了。活安逸了有车就越来越不愿意运

2022-03-26

探寻古道:温林关

3月9日晨曦来临之际，我们一行三人上饶大桥南集合，开启3天穿越武夷山脉之温林关之旅。石塘古镇位于:江西上饶铅山县的石塘镇是一

2022-03-14

鄱阳湖

鄱阳湖长江流域湖泊、中国第一大淡水湖，主要由赣江、修河、信江、饶河、抚河等水源供给，自南向北在九江市湖口县石钟山附近汇入

2021-11-04

秋来叶落天转凉，皖赣情暖聚上饶。

2021年10月24日多云，今天我们去的地方浙江省江山市保安乡廿八都古镇。廿八都镇为历史文化名镇，地处浙闽赣三省交界，青山绿水间

2021-10-27