初一地理期中前重点回忆

认真浏览所学内容，脑中边浏览边结合实际产生影像，看到易记混淆或不太熟悉的图片，放慢速度，再次审视记忆。基础牢靠，无惧难道

2025-11-08

脱胎换骨，迎来曙光

突然间，我已踏上新的征程，生锈的零件早已散落土里。我不再前瞻，还是转向凝视内心，终于看到也许是第一次，我自己。尾声，提升

2025-11-02

《家庭的觉醒》

养育自主，坚韧和有觉察力的孩子，分享第二十章《从评判到共情》(前半部分)语音朗读，我爱这本《家庭的觉醒》……(萨巴瑞)解释了

2025-10-29

不悲伤的智慧

伤痛不可避免，却可以转移，所以不要害怕伤痛，只要我们愿意放过自己，就没有一种伤痛不能减轻。一切过往，皆是序章，伤痛来袭不

2025-06-17

静下来，一切都会好

静能生智，静能生财，静能生慧！心静则安，静则无敌！困境不是终点，而是奋斗的起点，再糟糕的孩子也有被挽救的可能。——阿尔弗

2025-06-17

九大问题及解答

我有一个上中学的孩子，我不知道他是不是适合使用手机，我怎么才能知道他准备好了？阿琳，你孩子上高中时没有手机，他是如何与学

2025-06-12

屏幕时间与你

我认为数字世界中，最具破坏性的影响是父母对数字媒体的依赖，因为这将成为孩子的依赖。——大学教师，数字安息日和安全空间，有

2025-06-11

注意力的A+技能

人在走神之后就会出现心情低落的状况。走神会偷走你和孩子的幸福。如果我们不能完全活在当下，我们就会错过眼前的学习，或者错过

2025-06-09

道歉的A+技能

这本书将告诉你，孩子们如何能享受电子产品却不上瘾。——梅尔.奇塔姆，永远不要让借口毁掉道歉。——本杰明.富兰克林，向孩子道

2025-06-09

愤怒管理的A+技能

愤怒是一种酸，它对存储容器的伤害，比对倾倒在任何东西上造成的伤害都要大。——马克.吐温，父母的指导，确定愤怒的来源，榜样的

2025-06-06