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练好这七块肌肉,腰椎不生病
竖脊肌(erector spinae)又名骶棘(sacrospinalis),下起骶骨背面,上达枕骨后方,充填于棘突与肋角之间的深沟内。从骶骨直至枕骨
2022-01-08
1836 68 0其它让子宫更加健康一一七腑保健按摩法
男人是五脏六腑,而女人则是五脏七腑。“第七腑”是女人独有的,即为子宫(女子胞)腑”有聚集、府库之意。古人把人体内部一些传化水
2019-09-06
127 1 0其它让营养吸收更好一一小肠保健按摩法
有些女性总感觉身体虚弱,脸色发白,贫血,经常头晕、神经衰弱没精力工作、失眠、多梦、掉头发等等:还有一些女性满脸油油的,面部长青
2019-09-06
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