天下第一“洗锅汤”

洗锅汤，顾名思义，就是菜出锅后，顺势往锅里加水烧开做成的东东，说起来是汤，实则是以前的人舍不得沾在扒锅上的几颗油星子，“

2025-11-24

“刘一刀”传奇

“刘老三”正名叫刘运胜，是湘南宁远美您发廊的老板。刘老三快六十岁了，但走在路上，还绝对是一个帅小伙，他一辈子只干了一件大

2025-11-07

十老庚“打平伙”

湘南九嶷山下有个“十老庚”，平常三天一小聚，五天一大搞。吆五喝六的，刹是热闹。前些日子，上面发出了多项“提倡”，大家还是

2025-10-25

国庆节随笔

三毛兄，六十年代中期“莅临人间”。我泱泱天朝几十年“翻天覆地”的华丽变身，感同身受，如数家珍。目睹战火纷飞的俄乌、饱受苦

2025-10-01

稳重青年三老怪“爆粗”

上世纪七十年代，凡是公社放电影，方园五公里之内，一人吃饱全家不饿的“三老怪”必须到场，以“视”重视。“三老怪”正名叫刘璞

2025-09-20

用“银发”和“垂髫”两张王牌力促经济焕活力

当下，传统产业高度内卷，火热的房地产也由盛转衰、罗雀清冷，经济发展后发力疲软凸显。前路漫漫，培育壮大新的经济增长极迫在眉

2025-08-30

我的私房酒

朋友做酒曲兼自酿酒，前几天送我几十斤酒。纯粮食自制曲，喝起绝对放心。从抖音上看到别人把豆腐当牛排骨在砧板上剁，让邻居觉得

2025-08-23

十里画廊寻非遗 福瑞扇庄里的时光故事

湘南九嶷山下灌景区十里画廊。自然风光旖旎无限，深厚的非遗文化蕴含更让人神往。我们一行四人，跟着非遗馆姜馆长，踏上了这场探

2025-08-03

生日蛋糕要创新。实惠且受欢迎！

昨天晚上，参加一个朋友的生日聚会，共十来个人，看到桌子上，摆上了六七个蛋糕。这么多，莫说吃，看着都腻了！由此我突发奇想，

2025-07-24

“四碗鱼粉”

从家里走到办公室要半小时，路上有四家以做鱼粉为主的早餐店。分别是御鲜，文妹，招牌，周氏。作为湘南大宁远优质食客的我，雨露

2025-07-11