吃香蕉的好处与功效

香蕉富含钾、膳食纤维和维生素C，具有补充电解质、调节肠道功能的作用。其热量适中（约93kcal/100g)，同时含有碳水化合物、镁、维

2026-04-24

二十四节气养生食补之：谷雨

谷雨，顾名思义就是播谷降雨，同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。每年4月19-21日，当太阳到达黄经30°时为谷雨，谷雨时雨水

2026-04-22

经常梳头的好处

通常情况下，经常梳头有促进血液循环、缓解疲劳、促进头发生长、去除死皮和污垢、刺激头皮穴位等好处。如有任何疑虑，建议及时就

2024-12-18

足底按摩好处多

每天踩脚底按摩垫的好处搜索足底按摩一般具有放松身心、改善睡眠、促进新陈代谢、促进血液循环、缓解疼痛等功效和改善姿势和平衡

2024-11-09

【养生】泡脚的好处

晚上泡脚可以扩张足部血管，促进下肢血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳，减轻工作以及生活上的压力。其次，晚上泡脚可以刺激脚部

2024-10-15

产前诊断、产前筛查，傻傻分不清楚？看这里

产前诊断和产前筛查分不清楚？今天为大家讲解孕期检查的一些常见误区。什么是产前筛查？产前筛查主要指的是对胎儿畸形的筛查，这

2023-11-03

预防出生缺陷科学健康孕育

2023年9月12日是我国第十九个预防出生缺陷日，今年的活动主题是：“预防出生缺陷，科学健康孕育”。我院积极组织开展的预防出生缺

2023-09-06

孕检干货||什么是产前检查、产前筛查和产前诊断？

产前检查，产前筛查，产前诊断，听起来感觉差不多，有些准妈妈会说，那到底这三个都有什么不同呢？下面我们来了解一下。1、产前检

2023-08-21

科普知识宣教——母婴艾梅乙的传播阻断

艾滋病、梅毒和乙肝是威胁人类健康的常见传染性疾病，这三种疾病均可通过妊娠和分娩由母亲传给婴儿。艾滋病是人类感染艾滋病毒所

2023-08-17

孕检干货||为了孩子，耳聋基因检测大有必要！

2023-08-11