《沁园春·情寄港门》

美篇昵称蔡素毅，引子我们本地民歌叫崖州民歌，它讲究“七言四句”与押韵，且常以“赋、比、兴”起兴，抒发对故土、亲人的深情。

2026-08-05

鹧鸪天·悟流年

日暮感悟，感触颇深。大半辈子走来，我们总习惯性被年龄束缚，年轻时渴望快速成熟，年岁渐长又惋惜韶华流逝，在世俗的评判标准里

2026-07-20

清平乐·旷怀度岁

偶见日暮寄语，心生万千感慨。世人常困于年岁桎梏，总执着于何为最佳年纪，在岁月更迭里暗自纠结、徒增烦忧。走过半生方才醒悟，

2026-07-20

鹧鸪天·摒弱自强

行走半生，渐渐看清，困住许多人的从不是困境本身，而是骨子里难以察觉的弱者气息。遇事习惯性退缩，受挫便心生颓丧，遇事寄望旁

2026-07-20

采桑子·惜今朝

半生走过方知，人生最难得从不是遥不可及的明天，而是触手可及的当下。我们总习惯性期盼来日顺遂、期许富贵加身，却常常忽略眼前

2026-07-20

时光·自己

半生行至暮年，看过朝暮更迭，历经人情冷暖，渐渐读懂了生活最朴素的真谛。年少时总执着于容貌、得失与奔赴，待到岁月沉淀，才发

2026-07-20

填词二首

2025年七月，我正式告别职场，开启退休新生活。半生勤恳耕耘，今朝卸下重担，终于得闲随心度日。闲暇之时，踏遍四方：南宁、贵阳

2026-07-14

沁园春·老骥晨行

岁月辗转，四季更迭，人生行至暮年，并非落幕，而是一场温柔且从容的新生。半生风雨奔波，半生履职担当，我们将青春热忱奉献家国

2026-07-12

采桑子·勉同窗康复

昔日同窗，前两年不幸罹患重症脑梗，一度困顿难言、步履艰难。幸得他心志坚韧，日复一日坚持康复训练，如今谈吐已然清朗，虽步履

2026-07-12

《五禁第六十一》之养生

《五禁第六十一》之养生：中华智慧引领老年安康之路，《黄帝内经·灵枢》中《五禁第六十一》提出“五禁”之说，强调“五味各有所

2026-07-10