非洲·乞力马扎罗‍ ‍D2 浮云之上

今天将继续向上攀升至海拔3750米的Shira Cave Camp。早上6点起床，收拾整理行李交背夫搬运。7点早餐，餐后例行测血氧为89，属正常

2026-09-18

非洲·乞力马扎罗 ‍D1 穿越云林

乞力马扎罗Kilimanjaro，海拨5895米，非洲最高峰。曾经在乞峰之顛，发现了一只冻僵的豹子。豹子为什么会到这样高寒的地方，无人所

2026-09-16

日本·熊野古道‍‍‍‍‍‍‍ ‍D12 空山碧涧

今天去走伊势路上的另一段古道馬越峠，作为近两周的熊野古道之行完结篇。馬越峠有保存完整的古石板路和熊野古道的自然氛围，是伊

2026-07-29

日本·熊野古道‍‍‍‍‍‍‍‍ ‍D11 山径幽深

走完中辺道，按指南在现存的熊野古道伊势路中，还有两段临海步道值得去。今天先走伊势路松本峠。昨天参拜完那智大社，坐巴士到了

2026-07-27

日本·熊野古道‍‍‍‍‍‍‍ ‍D10 雾隐山灵

今天继续向南，将完成中辺道的最后一段，到达熊野三山的那智大社。途中要爬升中辺道最难的高坡。行程约17公里，累计攀升3800呎。

2026-07-24

日本·熊野古道‍‍‍‍‍‍ ‍D9 烟雨茫茫

今天参拜熊野本宫大社，然后沿中辺道小雲取越段从本宫走到小口Koguchi。路途17公里、累积升高约2800呎。虽然4天前(D5)及昨天(D8)

2026-07-22

日本·熊野古道‍‍‍‍‍ ‍D8 神道祭典

按计划今天歇腿休息：上午去朝拜熊野三山的速玉神社，下午回到昨天的徒步终点从发心门王子徒步到熊野本宫，7.5公里、累积爬升约6

2026-07-17

日本·熊野古道‍‍‍‍ ‍D7 神佛习合

今天继续走中辺道，从近露王子Chikatsuyu-oji到发心门王子Hosshinmon-oji。约19公里，累积爬升3100呎。早上民宿店主Jon开车送我到

2026-07-11

日本·熊野古道‍‍‍‍ ‍D6 牛马童子

昨天完成小辺道。在接下来的五天我将徒步中辺道(图中红色实线)。今天将从中辺道起点滝尻王子Takijiri-oji走至近露王子Chikatsuyu

2026-07-09

日本·熊野古道‍‍‍，‍D5 重生之地

今天将完成小辺路最后一段，从十津川温泉乡翻越果無峠至熊野本宫大社。行程近18公里，累积爬升4250呎。7:30am，旅社开车送我到小

2026-07-07