香港都市：石上花城，地质与城市文明

香港怎么有那么多摩天大楼？虽拥挤，但错落有致，边坡陡峻高耸，有喷浆，有盖网，有裸岩，还编号。在拥挤的楼宇间，见到绿色草荫

2025-02-18

盛行下的自慎前行

李玉辉原文2020年12月15日于20250217AI改写，研究生生涯，是一场充满渴望却又迷幻的远征。无论是办学、求学，还是授业解惑，涉足

2025-02-17

社会态：算计

谋略之果，不应是事业存而单位亡；亦非事业与单位俱在，而己身不存；更不应是三者皆失。数年或数十载，固有之规律终将显现，贪婪

2025-02-16

哀牢山、无量山保护地的地形分化与演进：保护利用新视角

亚热带中山湿性常绿阔叶林内部结构，哀牢山、无量山两个国家级亚热带中山湿性常绿阔叶林保护区，在面积不及国家陆地面积万分之一

2025-02-13

龙年蛇年交汇，蛇文化遐想

甲辰龙年除夕，乙巳蛇年接转，满九不零的六十年一遇就是今天。威武至尊龙肖甲辰年即将过去，匍匐蜿蜒灵行蛇肖乙巳年就是明天，时

2025-01-28

景洪暖冬旅居与边境国旅游

11月又来到版纳景洪，开始冬季旅居。如同去年，相遇好多好多长江以北省份与四川、重庆的老人，身份只有一个，那就是可以自在选择

2024-12-22

睡眠与休息好，新法一试

是否存在一种简单快捷的方法可以让人立刻入睡？答案是肯定的，这就是“阿尔法桥”睡眠技巧，一种即使在困难条件下（如在飞机上）

2024-12-22

大步跨入“活法”还是“自在”？

生活方式变化的直接动因是社会变化，有钱任性或有钱自在，个人自主或社会保障，亦即大步跨入“活法”或“自在”，是当下的显著问

2024-11-16

跳绳的健康益处有了更多的认知

跳绳是最有效、最容易进行的有氧运动之一，可以在任何地方进行，无需特殊设备。以每分钟100次跳跃的中等速度进行，每小时可燃烧高

2024-11-16

微锻炼或迷你锻炼（零食锻炼）让你受益

也许，下面的微运动项中，总有一项符合你和你的环境，做起来，可能就是快乐与健康走近自己了。微运动就是时长在20秒到7分钟之间，

2024-11-11