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健身气功八段锦全套避坑指南(第四期)
上下对拉如抽丝,核心秘诀在“肋间”,——惠普生物八段锦工间操教学实录,朋友们好!承接上期“左右开弓”的横向开阖,今日进入
2026-02-01
9126 61 8其它健身气功八段锦全套路避坑指南(第三期)
左右开弓:拉弓不歪身,力透食指梢!解救你的含胸驼背,——惠普生物八段锦工间操教学实录,朋友们好!上期“两手托天理三焦”,
2026-01-28
10145 83 10其它八段锦全套避坑指南(第二期)两手托天,五大易错点让你白练!——惠普生物八段锦工间操教学实录
上期预备式要点大家都练到位了吗?腰胯坐稳了,心静下来了,我们才算真正“开机”。今天进入第一式——两手托天理三焦,这也是很
2026-01-25
10167 86 15其它八段锦全套路避坑指南(第一期):预备式,你做对了吗?——从惠普教学到全民健身的精讲指南
各位八段锦爱好者们,大家好!作为一名健身气功社会指导员,我始终致力于让更多人受益于传统养生智慧。最近在为惠普生物进行
2026-01-23
10077 89 13其它金丝峡星夜·太极江湖录——记2025全国太极拳赛商南行
2025年5月15日至17日,商南县体育馆旌旗猎猎。全国太极拳公开赛陕西赛区在此摆开擂台。这场由国家体育总局武术运动管理中心主办的
2025-05-22
11380 93 5其它《太极韵味迎新春— 读玉华老师新年贺词有感》—阿玉
在辞旧迎新的美好时刻,太极拳友玉华老师以一种别具一格的方式,在协会群里用“太极八法五步”编织了一串温馨而又充满力量的新年
2025-02-01
3979 45 6其它榆林市武术协会、太极拳协会及健身气功协会2025年春节联合寄语
瑞雪满天辞旧岁,红梅万点缀新春。在这辞旧迎新的美好时刻,榆林市武术协会、太极拳协会及健身气功协会,满怀喜悦与期待,向全市
2025-01-30
2974 26 3其它榆林市武协、市太极拳协会及健身气功协会联合公告
1月5日,榆林市武协、太极拳协会及健身气功协会联合发布了征集宣传公众号昵称的公告,得到了“太极璘儿”、秦晓梅等六位热心拳友
2025-01-12
3953 42 1其它太极拳等传统武术推广和文化传播在行动之三十七 榆林市太极拳协会成功举办2025年骨干首期提升培训班
榆林市太极拳协会成功举办2025年骨干首期提升培训班,太极文化再掀热潮,近日,榆林市太极拳协会在圆满落幕的年度盛会后,乘胜追
2025-01-09
4486 54 3其它太极拳等传统武术推广和文化传播在行动之三十六 榆林三协会联袂举办年度盛会,共绘武术太极新蓝图
2025年1月5日下午,榆林市武术协会、市太极拳协会与市健身气功协会(简称“三协会”),在铂伦帝诺酒店多功能厅联合举办了主题为
2025-01-08
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