心量越大世界越大

被善待、有温度、很安心、有价值、被认同、可依赖等等的心里感受，心量好的最高呈现便是善良，善良的心会感染，会传播，能成长，

2025-08-16

好的情绪

“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以其他方式出现。”，真正的情绪管理，不是压抑，而是释放。是我允许自

2025-08-15

心不动

2025-08-15

大道至简

2025-08-15

苦是机会

所有的苦难都是照见自己的机会，就看你的态度如何，是积极面对还是消极情绪，没有苦难就没有进步和成就，苦难是成长的资粮，如果

2025-08-15

养生小知识之便秘

便秘也分\"寒热虚实\"，教你一眼识别根源！很多朋友被便秘困扰，但盲目吃泻药可能越吃越糟！中医将便秘分为寒秘、热秘、气虚秘三种

2025-07-28

意见？还是看见？

意见在，看见就被隐藏，就被蒙尘，就看不见，现实生活中，眼见未必为实，耳听也不一定就是真，其他的感官也同样存在这种情况。真

2025-07-28

尊重每一句言语和每一个动作

因果不空。要重视因果，常常问自己的心。你的每一个行为和选择都会对未来产生影响。想要要谨慎行事，多做善事，为自己和他人创造

2025-07-28

强者心中都是事儿，弱者心中都是我

强者心中都是事，弱者心里全是我！强者往往有大愿，会把注意力放到更有意义的事上，很少会在意别人怎么看我。在成事的过程中不断

2025-07-23

修心，豁然开朗

学会“转念”换个角度看问题，才会豁然开朗。

2025-07-21