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四时养生—春夏养阳,秋冬养阴
“春夏养阳,秋冬养阴”,是中医非常重视的养生理念,对人体的阴阳平衡起着至关重要的调节作用。春夏季节阳气生发,应着重养阳;
2024-07-16
12125 64 14其它【早安美友】 四 时 养 生—夏 养 心
《黄帝内经》:“心者,君主之官也,神明出焉。”故主明则下安,主不明,则十二官危。夏季是阳气最旺盛的季节,人体的新陈代谢加
2024-04-25
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