便秘

如果饮食不当，或肠胃不和，或换个地方，竟或工作繁忙，压力过大等等，都可以造成便秘，并且轻微便秘常常被忽视。长时间便秘很容

2025-11-01

10月30日晚吃了4片日本小红丸，第2天白天出去了，回来都下午，晚上就ok了

2025-11-01

面部刮痧祛皱法分区刮拭

面部刮痧祛皱法分区刮拭（手法轻柔，以皮肤微红发热为度）：额头：印堂穴→神庭穴，左右区域全面刮拭。眼周：睛明穴→（上眼眶）

2025-10-31

日本小红药丸

又吃三个。有时候排，有时候不排，天天在服，每天就服两个，图片是服三个，服两个时候没有排过，服三个时候还就略微稀

2025-10-15

上船不思岸上人 下船

2025-10-15

心灵享受——在压力与困境中收获幸福的真意。

心有灵犀——在人生悲喜中读懂自己；心灵安慰——在失意与缺憾中修复自己；心存感激——在爱与感恩中升华自己；心灵享受——在压

2025-10-02

对不起，请原谅，谢谢你，祝福你，我爱你。

2025-09-29

吴纯老师讲座秋季避火指南

2025-08-28

今日落日余晖

夕阳将海天交界处染成一幅流动的油画，我赤脚踩在温热的沙粒上，浪花时不时漫过脚踝。远处的山峦像被蒙上一层薄纱，朦胧中透着几

2025-08-26

海鲜广场

2025-08-14