三月三的桃花雪❄️朱若水分享第663次。2025年3月3日

三月三的桃花雪❄️桃花与雪花齐舞，难得一见的奇景。2025年的第一场雪。弥补一下冬天没下雪❄️的遗憾。前两天还20多度，昨天午

2025-03-03

【今日春雨加春雷】朱若水分享第662次。筑基打卡第一节。2025年3月2日

上午参加学校在本部组织的中考历史备考专家讲座学习。11点左右，老师讲着课忽然看了一下窗外说，天忽然变黑了，我们把目光投向窗

2025-03-02

【二月二，龙抬头】朱若水分享第661次。约练第180次。本周第三次。2025年3月1日

二月二，龙抬头。这对我来说是个吉利日子。希望也是一个全新的开始[太阳]，下午再次轮到我在师校心理咨询公益值班，继续在心理咨

2025-03-01

今日感动•朱若水原创分享第665次。2024年1月23日

清晨踏着朝露到学校上班，今天是学生期末考试时间，到的比往常早了一个多小时，在校园里行走忽然看到朝霞特别壮美，赶紧咔嚓拍下

2024-01-23

生命场景第七周，四次心灵探索练习•朱若水原创分享第663次。2024年1月20日。

一、觉知：最近几年睡眠不太好，入睡有点困难。感受到自己睡前的不安，思虑，焦虑，焦躁，烦躁，担心、紧张等情绪。二、觉醒：自

2024-01-21

生命场景第七周搭对练习•朱若水原创分享第662次。2024年1月19日。

主题：主要讨论了历史课堂上学生做小动作老师如何更好的控制情绪，以及如何在场景中如何深入探索。首先，提到了自由视角、入神视

2024-01-21

第七周搭对练习：朱若水原创分享第661次。2024年1月18日。

主题：俩同事之间闹矛盾，影响到自己心情，导致自己食欲不振，吃饭没有胃口。咨：我们聊点啥对你有帮助？来：俩同事之间闹矛盾，

2024-01-21

小目标•朱若水原创分享第664次。2024年1月21日

（一个亿的开心快乐，一个亿的身体健康，一个亿的身心能量！😆😆）1、多读书，最少半个月读一本书。计划读20-30本书。我要汇报我的

2024-01-21

董宇辉访谈公益人陈行甲总结（下）•朱若水分享第660次。2024年1月17日

2022年六月十四日陈行甲到访，开启董宇辉在直播间的第一次人物访谈。时隔一年半后，陈行甲再次开启董宇辉工作室“与辉同行”直播

2024-01-17

董宇辉访谈公益人陈行甲总结（上）•朱若水分享第659次。2024年1月16日

午间我用午休的时间，整理并订正了昨晚“与辉同行”直播间访谈公益人陈行甲，董宇辉最后的小黑板总结。整个总结金句迭出，精彩烧

2024-01-17