要惜缘

放下、淡定、宽容、感恩，做好自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心，做好自己，不留任何遗憾。

2025-08-29

文县天池

文县天池，即洋汤天池，旧称天魏湫，为国内著名的高山堰塞湖类型的淡水湖泊，地处文县县城北约100千米天池镇（原屯寨乡）天池村，

2025-08-25

青龙山

长坝镇青龙山主峰海拔2488米，山体形似盘踞的青龙，森林覆盖率超过75%，空气负氧离子达2.2万-2.6万个/立方厘米，形成天然氧吧。景

2025-08-24

森呼吸

陇西、礼县、西和、徽县、成县、康县、文县……，跟着儿子在陇南的大山深处游荡了几日，听听鸟鸣蝉叫，看看蓝天青山，白云绿水…

2025-08-22

温玉祥和，岁月静好

灵魂的自由感和对命运的选择权，是人生最奢侈的礼物。

2025-08-18

自慎和优雅

只有丰盈的内心，才足以支撑起去应对外界的洪水滔天。好好吃饭，好好睡觉。强健的体魄是应对外界的洪水滔天的本钱。在厨房洗菜切

2025-08-09

要轻松过日子

一个人开船行驶在河上，看到迎面漂来一艘船，眼看就要撞上了。他大声呼喊、破口大骂，对方都没有改变航向，两船相撞了。他怒不可

2025-07-30

没有打农药的果树

2025-07-25

影像如何凝固记忆、传递感受……

视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，有非常细腻的感受性，而这个感受性不能完全被大脑思维的东西所掩盖，我们的思维，理性有理性的判

2025-07-25

2025年夏季的最后一个节气：‍大暑

大暑时节，暑气蒸腾，仿佛连空气都在燃烧；草木繁茂，腐草堆积；天气变幻莫测，常常有暴雨倾盆而下。雨后，空气清新，大地被洗净

2025-07-22