战胜压力，选择无悔人生——佳木斯市实验中学高三学生模考前心理减压讲座

为了帮助高三年级学生积极调节心理状态，提高应考心理素质，缓解备考压力，合理释放情绪，从容自信迎考。在领导的大力支持下，我

2023-03-21

以心护心，互助成长——佳木斯市实验中学心理委员活动

班级心理委员是学校心理健康教育工作团队的重要组成部分，是连接老师和同学的重要桥梁。我校在各班级设立心理委员，为更好地帮助

2023-03-16

寻找力量，减压赋能——实验中学心理生涯工作室2023年第1次团队活动

草长莺飞，丝绦拂堤，处处洋溢和暖的气息，奏响和谐的旋律，演绎动人的画面。2023年3月3日，在这个阳光明媚的上午，心理生涯工作

2023-03-05

“青春心向党，筑梦向未来”——实验中学开学第一课之心理健康课

当初升的第一缕阳光洒满校园的每一个角落，寒假过后的校园焕发生机，春意盎然！新的一年开启新的希望，新的起点载满新的梦想！佳

2023-02-22

新学期，“心”启航——实验中学春季开学心理准备指南

紧随“春风”的足迹，紧追“春色”的美丽。转眼间新学期也即将开启，新学期的学习工作，大家准备好了吗？为了让大家更好、更快地

2023-02-04

云端守护，初心如磐——佳木斯市实验中学心理生涯工作室致全体学生的一封信

同学们大家好，我是心理老师谷老师。我们刚刚回归校园，刚刚调整好节奏，适应学校生活，就又要因为疫情开始居家上网课了。面对疫

2022-11-24

发现生命的力量——佳木斯市实验中学开展生命主题心理健康教育

在金黄色的深秋，我们聆听着风吹树叶的声音；在美丽神奇的世界里，感悟着生命的喜悦……生命的力量随处可见！生命是美丽的，更是

2022-10-19

全力以“复”，从“心”出发——实验中学复课前后心理健康调适指南

为进一步加强复课前后心理健康教育，有效缓解广大师生和家长因长期居家隔离、线上教学等产生的家庭矛盾、学业压力和不良情绪，顺

2022-10-12

了解自己 呵护心灵——实验中学世界精神卫生日主题宣传

世界精神卫生日，又称世界心理健康日，由世界精神病协会于1992年发起，时间为每年的10月10日。2022年10月10日是第31个世界精神卫

2022-10-10

实验中学疫情期间亲子陪伴指南

疫情时期，孩子居家学习，很多家庭会面临亲子关系的挑战，孩子、家长都很苦恼。那么，该如何经营良好的亲子关系呢？一起来看看这

2022-10-06