忻纯年度复盘 | 5句总结告别2024 一起期待2025

‍一个从不停止学习的人生规划师，‍一个生了孩子后才开始思考人生的妈妈~今天我又来写年度复盘了，转眼一年过去那些去年许下的心

2025-01-01

好书推荐 | 健康的生活方式是一剂良药

大家好，我是李忻纯，一个通过坚持自律点亮人生的普通上班族，一个极致践行“早跑冥读写”的终身成长者。今天，跟大家聊聊一本关

2024-08-28

为什么晨跑者总是更健康？这8条理由告诉你

经常有小伙伴问我：“为什么要坚持早起晨跑？”，我想说：“晨跑，是迎接全新一天的最好方式，让我拥有健康的身体和积极的心态。

2024-07-17

认知情绪行动坚决｜践行清单

在剽悍一只猫的《一年顶十年》中，我学到了一方法：读完一本书之后，给自己列一个践行清单，然后按照清单的内容去实践。这个方法

2024-07-05

我和偲恺嵩山行｜智爱人.家文化

其实偲恺还是很开心和我们一起的活动，中岳嵩山地处天地之中，为五岳之宗，古称天室、大室、太室、外方、崇高、嵩高等，其“萃两

2024-07-01

【智爱人.家文化】青少年传统文化线下课圆满成功

【智爱人.家文化】青少年情商线下课圆满成功，青少年课程给了智爱二代最好的环境，最好的学习，最好的师资，最好的内容，教育是中

2024-02-01

智爱人·家文化｜馥荣老师是我们的良师和榜样

是他们兄弟姐妹在一起感情的链接，呈现了家和万事兴，嘉宾李紫莹老师分享，“紫莹”原名“素芬”，“素”朴素任劳任怨，过的很委

2024-01-19

智爱人·家文化｜调整自己的运势靠外部还是内心

🌵无论是借助任何的外部力量去调自己的运势，最大的调整还在于我们的内心。🌳所有的东西都要向内求。最真实的自己是什么？自己眼中

2024-01-18

智爱人·家文化｜青少年亲子教育

馥荣老师跟她的表弟一家人一起聚会，分享给大家可以借鉴，一个家族的和谐是能提升一个人的运势，让一个人真正的怎么去走亲戚运走

2024-01-17

智爱人·家文化｜人生是一个舍与得的过程

[合十]佛家认为：舍就是得，得就是舍，[合十]道家认为：舍就是无为，得就是有为，无为而不为。[合十]儒家认为：舍恶就是得仁，舍

2023-12-28