如何赢回觉察力，让感觉苏醒

回忆童年时期的自己，妈妈说的最多的就是自己有多委屈，若当年我是男孩，爷爷许诺她的物品都会有，爷爷奶奶都会高看她，尊重她。

2025-11-27

拥抱

我今生最大的遗憾，是没有和妈妈好好的拥抱一次。你有多久没有和爷爷奶奶，外公外婆拥抱了❓，你有多久没有和爸爸妈妈拥抱了❓，

2025-11-14

你的委屈有多大，翻转信念后，礼物就有多大

那一年，剖腹产的疼痛刻骨铭心。整个孕期在苏州度过，临近分娩却回到老家，预产期过了二十天仍无动静。去姐姐家时，小外甥奔跑中

2025-11-06

对应什么是真正的爱？

无论是父母，子女，恋人，伴侣，长辈，都会说《我爱你》三个人，可是我们往往接收到的却不是自己想要的，心中真正懂爱有爱的人，

2025-11-05

为何人与人相处比较起来如此痛苦呢？

今天看视频学习，听到一位作者分享一段让人突然醒悟的话，分享给大家共赏共学共修。自见者不明，自是者不彰。井蛙以井口丈量天空

2025-10-29

一个关于爱的秘密

前些日子，在视频号中偶然瞥见一段纯净如晨露的言语，出自一位五岁孩子之口，仿佛来自高维的温柔启示。她轻声对妈妈说，像风拂过

2025-10-20

承诺爱你一生的人还在吗？

二十年前，那个曾信誓旦旦说要爱我一辈子、守护我一辈子、养我一辈子的人，已在五年前悄然退出我的世界。他曾许诺此生只对我一人

2025-10-15

如何去爱一个人呢？

若一个人痴迷于你的容颜，那不过是刹那的光影，被表象所迷；若一个人倾心于你的善良，那是一种由衷的敬重与钦佩；若一个人贪恋你

2025-10-14

爸爸去哪了？妈妈不是超人

这五年多我听到最多的话就是，你好厉害，离婚了还能带两娃，还能带着孩子全国各地学习家庭教育，还能持续在艾嘉跟进学习，不仅自

2025-10-12

《溯源童年》被父母暗示影响

今天艾嘉教育早会中，郑瑾姐姐在谈到暗示的力量，还有生老病死的话题，父母对孩子的正面暗示真的很重要。我从小时候记事起，妈妈

2025-10-09