随笔

再读红楼，情节处掩卷而泣，感同着潇湘妃子敏感之柔软，试想黛玉如若生于当世，如此高洁通透之性情，如此高雅才情之脱俗，如此不

2025-10-08

法尚应舍

《天道》里丁元英和智玄大师辩论的一段对话，最后智玄大师对丁元英的评价是踩在了得道开悟的门槛，只差一步，但这一步难如登天。

2024-03-28

法尚应舍

闲来无事刷手机刷到《天道》里丁元英和智玄大师辩论的一段对话，最后智玄大师对丁元英的评价是踩在了得道开悟的门槛，只差一步，

2024-03-28

念动即觉

生而为人在这二元对立的人世间，难免随着外人外物外事外相的变动而去权衡利弊，评判得失高下美丑，从而引起内心波动情绪波动，致

2024-01-05

心所依处

萨古鲁曾说过，找出个空闲时间，你坐在一把舒服的椅子上，不要去玩手机，不要去学习，不要想去完成任何任务，就只是陪自己那么的

2023-10-24

注意力管理

最近读了很多书，且不说从书籍当中吸取了多少营养，仅就去读书这一过程，就是使自己安静下来的一种修行。所谓静能生慧，而智慧使

2023-10-06

造作的“小我”

“我”，我执、我慢、我相、我法、自我、忘我、小我、大我，“我”是感受世界的载体，是体验痛苦或幸福的载具。正因为如此，为了

2023-10-03

停下来.本无时间

把自己静下来吧，什么是静呢？就是不起念，不动念，虚极，静笃，不评判，不分析，不用智，专气致柔等。“静”不是拒绝接触外人外

2023-09-11

限制性信念

瞧这秋色，天高了云淡了，枝头果实累累，随意去取景框在镜头里，都是一副很美的油画。褪去燥气的秋，呈现出一种“了了分明”的清

2023-09-07

觉知力

在这人世间，有太多所谓好坏得失、高下立判、善恶美丑的二元对立。网络上和名利场输出着各种新闻各种成就和价值，一不小心注意力

2023-08-20