停下来.本无时间

倪慕儿

　　把自己静下来吧，什么是静呢？就是不起念，不动念，虚极，静笃，不评判，不分析，不用智，专气致柔等。“静”不是拒绝接触外人外事而一个人思绪散乱的随意乱飞，它是做事时心神合一的聚焦当下，无事时收摄精神的内守原神。

“静”需要一定外在支撑，比如气血充盈，因为气正外邪不侵。又比如需要一些修炼途径，比如书法、静坐、太极、瑜伽、数息等等，往内心和大脑填充正知正念，知见到达一定程度，便能随意关停大脑。

　　静下来去把自己找回来，把自己活出来，因为生命需要借助这个肉体和灵魂，去活出她本有的丰盛和喜悦。试着探索内心那浩瀚无垠的丰盈，内心自足，不假外求。

切莫在“相”和“念”上打转，在人世间的这场游戏当中入戏太深，参与人世间的各种攻防和奖罚制度，慢慢迷失而愈发无明。抽身出来离相离念，去觉察自己的起心动念而善护念，自利利他，自渡渡人。超越真空，善用妙有，借假修真，降维游戏。