逐梦体育中考 ，不负青春韶华，——上蔡一中分校七年级中招体育考试纪实

为全面推进落实新中招体育考试制度，促进学生健康全面发展，2022年5月19日，上蔡一中分校七年级迎来了第一次中招体育考试，本次考

2022-05-26

人生难得少年季，青春莫负好时光——上蔡一中分校特色大课间活动纪实

让运动成为习惯，让生命更加精彩。为了推动中学生积极参加体育锻炼，增强学生体质，促进和谐校园建设，落实“每天一小时”体育活

2022-04-29

法制教育宣传周——致家长的一封信

近年来，青少年违法犯罪现象日趋严重，特别是中小学生违法犯罪也呈上升趋势。为了进一步提高学生的法律意识和法制观念，有效地预

2022-04-19

上蔡一中分校组织家长收看“共话成长共育新人新家庭教育提升工程大会”

为贯彻落实《中华人民共和国家庭教育促进法》和《河南省家庭教育促进条例》，4月14日晚，上蔡一中分校组织家长通过线上收看了由河

2022-04-17

疫情期间学生在家怎么进行体育训练

正式训练之前，进行3-5分钟准备热身，如原地慢跑、抱头蹲起、体转运动、弓步压腿等低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，

2020-02-16