以心为舟，渡晚年之境——论如何安度暮年三大困境

随着人均寿命不断延长，晚年已不再是生命的尾声，而成为一段需要智慧与定力去经营的漫长时光。当下，有超七成老人与慢性病共存，

2025-11-24

心往静处安

2025-11-23

67岁，是人生最好的时光

人到67岁，算不算老？其实不用纠结——岁月从不会给年龄贴“老”的标签，这分明是人生最从容、最惬意的阶段。如今人均寿命约七十

2025-11-22

独处之韵·时光筑隅

守一隅松间月、竹下风，享悠悠安宁。不涉尘嚣纷扰，静赏内心，云卷云舒漫漫。久而成契，沉醉于不被打扰的悠悠时光。心无挂碍，在

2025-11-21

寒食念亲·湘北寄思

寒食雨雾漫过华容窗棂，南方的温润里，仍凝着你们从北方黑土携来的霜痕。父亲临终耳语间辽河的冰裂，奶奶昏花眼底老屋檐的冰棱，

2025-11-19

人生感悟

生活中的你我，都有假装坚强的时候。总是带着快乐的面具，瞒过了所有人，却单单骗不了自己；总是穿着坚强的铠甲，扛过了一切事情

2025-11-15

分享罗伊·克里夫特的一首深情而富有哲理的作品——《爱》

因为你将我的生活化腐朽为神奇。因为有你，我的生命，不再是平凡的旅店，而成为了恢弘的庙宇；我日复一日的工作里，不再充满抱怨

2025-11-13

夹缝中的我们

我们是最后一批，将“孝顺”刻进骨子里的人——，亲眼见证着最能吃苦的父辈，正缓缓退场；我们也是第一批，被孩子悄然“推远”的

2025-11-12

踽行翁

泛黄的经纬里，某些坐标仍在发烫，茶垢沉淀的半生烟火，与孤独签订的契约，在杯底结晶，冬夜呵出的白雾，凝作窗棂上的霜花，他数

2025-11-11

心平愈疾，气和散邪：老年人安度晚年的生命智慧

"心平能愈三千疾，气和可散百般邪。"，这十字箴言，是中华文明沉淀千年的养生智慧。当我们站在人生后半程回望，终于懂得：真正的

2025-11-10