阳气不足怎么办，什么表现

导读：人有时候会经常性的觉得手脚冰冷、精神差、浑身无力疲乏等，当有这些现象发生的时候，应该引起自身警惕，这种现象一般都是

2019-01-03

十一条鱼的故事-颠覆你的健康认知[漫画]

先讲个11条鱼的故事，听完了你就明白中医养生和西医治病的区别，为什么自己也能调好病。今天有个鱼池，养了11条鱼。那么，鱼是由

2018-12-02

艾叶煮水泡脚三天逼出体内湿气，比拔罐都管用

尤其一到秋冬手脚冰凉，更需要多多泡脚了。在母亲的推荐下，我到了秋冬季节也开始时常泡脚。现在也把它推荐给大家，秋冬养生，就

2018-11-10

坐灸灸出好气色

坐灸——能防病，可瘦身，会养颜！坐灸：用艾熏臀部会阴区，艾烟里的精油物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调理内

2018-10-16

“苍蝇和垃圾”的故事，为什么疾病会反复

西医大夫给我们看病，叫“治”。中医大夫看病叫什么？叫“调”。中西医给我们看病，竟然用了两个不一样的字：西医大夫看病叫“治

2018-10-02

宫寒只是子宫寒冷？错！看看下面介绍的给身体带来那些健康隐患

你以为宫寒只是子宫寒冷？真的错了！宫寒就像天空中没有太阳，其实这里的“宫寒”并不是很多人以为的子宫寒冷、手脚怕冷，也并不

2018-07-21

入伏了，“三豆汤”消酷暑

入伏了，一定要喝三豆汤，为你健康度暑打基础，更是为下半年的身体健康打基础！三伏是人的一年中体表气血最旺盛的时候，一年一度

2018-07-18

腰痛委中求

腿窝就是腿部弯曲后的窝，此处有一个委中穴，《皇帝内经》有“腰背委中求”一说，不管是风寒、腰肌劳损、跌打损伤及扭伤引起的腰

2018-07-09

小暑节气如何养生

因为夏季气温高、湿度大，长时间将桌椅摆放在露天，容易受潮，一旦座椅温度升高，就会将这股潮气散发给人体，久而久之，甚至会诱

2018-07-08

拉开身上“筋结”，体内百病去，拉筋法，8~80岁都适用

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有

2018-07-02