袍泽染血

昨夜因附近供水管爆裂停水，没事就下楼跑步，跑着跑着一头扎进了操场。还是首次夜赴这里，光线充足，人气满满，和在这里晨跑对比

2025-10-27

鹰潭市跑游记

继续启封一个记忆。晚餐时间落脚鹰潭市沁庐道苑酒店。感觉不错。酒店坐落在梅园公园内，坐拥翠园山水。早餐的丰盛度远超我的想象

2025-08-01

福建东壁村的休闲度假跑

继续启封，长假期间，携家带口一行10多人，三台车，安抵目的地---栖霞东壁村。小住几日，享受休闲时光。19年也是全家三台车来过此

2025-07-27

江西抚州跑游记

继续唤醒一个封存已久的记忆。是在长假期间，前往福建休闲游。中途在抚州落脚休息顺便游玩。第二天一早醒来就计划着哪里锻炼一下

2025-07-19

山西太原跑游记

记得那天刚好一场由北向南极端大雨天气，导致航班延误四、五个小时，很晚才抵达太原。只带了短袖，一般人还真有点扛不住，我自己

2025-06-27

白色江滩跑

一直保留在手机里的照片,寻思着那天没事就唤醒它。也算了件心事，那天有几个记忆点，至今保留着。一个是，上次见到白色应该是疫情

2025-06-09

解放公园跑游记

一直把这些照片放在草稿箱里，没兴趣整理，想着要填补跑步记录的时候，就顺便当个素材吧，已经完全想不起来，因何故，为啥事，特

2025-06-05

汉口核心区域四湖闭合跑

今天没事，开始查漏补缺，4月27号跑步一直空缺，补齐它。这条路线首次跑，随处都有熟悉和陌生的交汇。从起点出发，我感受着城市的

2025-05-31

国博会展中心跑游记

补记一下，某天突发奇想，想做一次身体唤醒跑，去哪呢？盲选了武汉国际博览中心，开车直抵。主要是地图上看到这个公园中央水系，

2023-12-16

温州国庆跑游记

补记一下，国庆期间，自驾温州休闲游的记忆。记得中途在衢州休整兼游玩后，一路直奔目的地---温州，结果路上还是出了状况，高速路

2023-11-18