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【秋山静心·养神雅集】南山蘭邀您共赴一场与自然对话的养生之旅
秋意渐浓,天地澄明,《黄帝内经》云:“秋气之应,养收之道”。此时节宜收敛身心,以自然为师,以冥想为媒,在山间清风中积蓄能
2025-09-11
5217 59 1其他【秋日弦歌·茶烟共语】 ——记一场初秋申时的琴茶雅集
申时茶:下午3-5点(申时)饮茶的传统方式,选用云南白茶,通过腹式呼吸法饮用至微汗,可提神润燥、排毒祛湿,顺应自然规律调养身
2025-08-25
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