读《跳出头脑，融入生活》学习笔记

读书是最低成本的生活方式。今天把读书精华分享。作者说：“价值不是目标；价值不是情感；价值不是结果；价值不是一帆风顺；价值

2026-08-27

高粱熟了

周六早上给朋友打电话，我问她今天要一起出去玩吗？她说去看红高粱网红景点。吃过午饭，12:40出门，坐地铁到南站再转7号线到川师

2026-08-27

兴隆湖公园散步

刷视频时看到兴隆湖公园特别的美，有湖泊、有游船、有沙滩、有书屋、还有美食。于是趁着星期天，我就导航坐地铁去逛一逛，感受一

2026-08-22

沟通55387法

我们常说语速是思维的节拍器，也是压力的指示灯。语速快的时候，既能传递出思维敏捷、满是热情的感染力，把故事讲得鲜活生动，也

2026-08-19

最美娇子人形桥

看见无人机航拍的娇子人形桥的照片，我整个人都看呆了。巨大的圆形水潭被一圈暖光步道温柔环抱着，深邃的蓝调水光从潭底漫上来，

2026-08-16

回应与建议

没有难沟通的人，只有不善变的沟通者。这话我以前半信半疑，直到最近跟着学习了“回应与建议”的沟通方法，才发现原来很多沟通矛

2026-08-02

漫步攀枝花博物馆

攀枝花，我又来了。刚下高铁，走出大门，展现在眼前的是广场上攀枝花造型的小花坛，醒目展示在眼前，花坛里绽放的三角梅，火红的

2026-07-25

闲逛望江楼公园

照顾病人时下午没什么事，就近去景点“望江楼公园”逛逛。下午太阳很晒，我打的去望江楼公园。远远望去朱红的牌坊先撞进眼里，“

2026-07-18

吸引力法则（学习笔记）

这段时间跟着学习吸引力法则，最大的收获是打破了我之前对它“空想就能实现”的误解。原来所有愿望无法心想事成，本质根本不是运

2026-07-12

【聊聊养娃那些支出的事】N01穷养的儿子

N年前在没有准备好时，迎来了儿子的降生。就这样，让自己在不懂爱时走进了婚姻，还没准备好却又做了母亲。由于在企业上班，每月几

2026-07-01