芹菜是最好的护肝菜

芹菜与黄瓜不宜同吃。黄瓜中含有维生素C分解酶,由于黄瓜做菜,多是生食或凉拌,其中的酶并不失活,若与芹菜同食,芹菜中的维生素C将会

2022-10-10

榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它！你该吃啥水果，一文说清楚！

苹果：中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇。荔枝：而心脏病的患者是不能够吃荔枝

2022-10-10

有用图解

2021-07-10

被忽略的十二块脊椎，四个方法提升灵活度

食道炎、食道肿痛、哮喘、呼吸困难、气管炎、胸膜炎、手凉、手指关节疼痛。2、第二胸椎，心律不齐、心肌梗塞、心肌炎、心脏内膜炎

2021-04-25

“ 长短脚 ” 和 “ 阴阳脚 ” 的正骨手法

骨盆旋移综合症的病因、病理:病因多由骨盆诸关节发生扭伤、挫伤，引发关节错位所致。临床体征：(1)阴阳脚:病人仰卧床上，双下肢自

2021-04-22

你是我今生忘不了的缘

期盼那风中依旧会有你爱的呓语......今晨，片片雪花轻盈飘落，轻轻将远山银装素裹，晕染了一地素白，我独自于瑟瑟寒风中久久静默

2021-01-31

身体疼痛对照表！不在乎的隐痛可能危及生命！

人到中年，身体会出现各种问题，也不想去医院。其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友送几张表，能找出疼痛的真实原因。心脏，心脏

2021-01-30

整脊绝招——拿隆矫正术

从上述的观点可以清楚看到，调整脊椎椎体错位的关键在哪里？不在脊椎的椎体，也不在肋骨，在脊椎两侧的肌肉上，只有肌肉才能担当

2020-11-28

内脏好不好，看 “耳朵的外型” 就知道

①耳垂有褶皱。耳垂上有一条纹路，这种情况被称为“耳褶心征”。可能预示着血脂高、血液粘稠度高、心脑供血不足的问题。2、肝型耳

2020-11-21

寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？

睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡

2020-10-19