去走去看

2024-10-07

最近失眠多

眼睛干涩的痛，每次睡又睡不着，今天都下着这么好的雨，现在一直都在下着雨，这都不能入睡，还得起来喝杯红酒，好难过哦😔😔😔，雪小

2023-09-08

瑜伽环拉伸放松

后脑勺和环对抗，手臂动态内收打开，后腰背去推环稳定，手臂内收打开，手肘一个向上拉同时一个向下拉对抗拉伸，扣着手肘，舒缓拉

2023-04-08

隐居生活

我的生活里！有情(家人)有爱（同事、朋友）有自我有些许的温暖些许的湿润，看这样不隐居呀！我新认识了一个朋友，他说过着隐居的

2022-05-23

人是有共情的

大家都有情绪，在情绪上都会不由自主的说一些话，做了一些事，二是人都有面具，就如小孩见到喜欢的人都会微笑，见到讨厌的人会摆

2021-07-05

2021 嗓子有点难

在年后年前，吃了十多天的药，年初一开始喝粥，我这嗓子说不出话ヽ(‘⌒´メ)ノ，太难了😔。年后上来广州，好不容易好了没多久，这

2021-03-19

我想要怒放的生命

我不想去奉承，也不会去乞讨，这个社会只要工作，不会让你饿着肚子。我活的很平凡，但一个人也很努力。我的思维模式很简单，聊的

2021-01-12

我发现 老了

这周没什么课上，晚上很晚睡，白天睡到11点，人才啊，有时候我都佩服自己，惊叹～如猫过冬😌。也给自己一个偷懒，不想离开床被的理

2020-12-23

2020 12 20 晴 周日

听着谈话，不上不下的，为未来，为当下的准备，然后我听着多加应声。现下能准备的，是让人知道你做什么，不要佛性，佛性了生活就

2020-12-20

脱单想法

有一种单身,只是为了等某个人，总有人问,有对像没?,没有呢！不会吧～不可能吧～。其实,那是真的,不是没人追,没人要,只是没有合适

2020-08-18