沈阳～抚顺～丹东～大连6天游

D1（5.21）茂名～沈阳（南昌中转）航班，没有任何思想准备就开始一场说走就走的旅程，沈阳、丹东、大连等一串陌生的地点并不是我

2024-06-01

广西北帝山两天游（2023.3.4～3.5）

广西北帝山旅游区位于广西平南县大鹏镇，距离平南县城50公里，森林覆盖达85%，境内山清水秀，景色怡人，以峰秀、林茂、石奇、花艳

2023-03-06

岁月静好，花开疫散

疫情三年，让诗和远方变得遥不可及，特别是茂名11.2疫情，被封控在医院整整一周，闷到怀疑人生，既然远方不可及，就近走走总可以

2022-11-20

旗袍心语

我爱旗袍,爱旗袍所拥有的东方韵致。它内敛、含蓄、温柔,却又高贵、华丽、飘逸。它不张扬,却能够于无声处透出绝韵风情。它不暴露,

2022-01-01

太极拳功效

太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走

2021-10-31

心如莲静

端坐在盛夏的时光深处，不经意间，便会遇见一池的莲开，一树的蝉叫，一片的蛙鸣。盛夏深处，自渡一怀静谧，纵使外面热浪滔天，我

2021-07-14

茂名市中医院中医护理门诊一周岁啦

自开诊一年以来，中医护理专家们所提供的中医特色护理疗法一直广受患者好评。“护理门诊？出门诊的不应该是医生吗？”原来，为了

2020-04-14

健身气功八段锦

八段锦是中国古代流传下来的一种强身健体的气功功法，由于它动作简单易行，功效显著，古人把这套动作比喻为“锦”意为动作舒展优

2020-03-28

海知道吗

澳内海，又称童子湾。位于湛江与茂名两市的交界处的一个小渔村，离茂名市区仅25公里。这是一个避世恬静、舒适安宁的小港湾，像是

2020-03-25

我的网络投票大战--郑蝶梅

温馨提示：本文涉及军事秘密以及色情暴力等，儿童不宜！为传承“好心茂名”精神，弘扬南丁格尔无私奉献、救死扶伤的人道主义精神

2019-05-11