《主角模式》读书感悟——

【感悟】获取正确的知识，才是真正的力量之源。学习的有效方式是，阅读那些跨领域的经典著作。他们能帮我们扫除知识盲区，增加我

2025-10-09

走出剧情，活在人生的真相里 ～

我在文章中经常提到“剧情”这个词。剧情是我们内在关系模式的对外展现。心理学所说的内在关系模式，既是我们内心的剧本。剧本里

2025-09-01

找听帮互夸～五步疗愈内在小孩

疗愈内在小孩：5步把温暖揉进日常:。或许你也曾有过这样的时刻：明明成年很久，却会在被否定时突然心慌，在独自面对困难时忍不住

2025-09-01

交易72招：值得熟记的交易技巧！

1、只用你赔得起的钱：如果以家中的资金来从事交易，将不能从容运用心智上的自由作出稳健的买卖决定。2、认识自己：你必须具有冷

2025-08-22

如何使自己处于高能量状态

2025-08-10

人生变顺的秘诀 让自己流动起来

2025-08-10

道家教你～保养你的三魂七魄

2025-08-03

如何摆脱浮肿的眼睛？

摆脱眼睛浮肿，你所要做的就是理解它的机制。有很多眼睛浮肿的别称，比如眼袋、眶周浮肿。不幸的是，主流医学界用药物来纠正这种

2025-08-02

幸福导航 群内分享 ～

决定关系之树到底是趋于繁荣或是走向衰败，的核心因素就是，处理差异与冲突的能力。用健康的方式来解决我们的冲突与差异，而不是

2025-07-26

幸福地图 群内同修 精彩分享 ～

亲爱的自己，晚上践行，丽红老师分享的：“晚上不吃饭，生病少一半”。老祖先一直也给我们传递的饮食智慧，“过午不食”，也就是

2025-07-25