王水泉～巴巴沟歌

乙巳谷雨，余随团采风巴巴沟。遇一老叟，面容清癯，坐于檐下，问其村事家事，俱谈之。随团驱车巴巴沟，楝花香气沿路流。沟狭路窄

2025-05-02

心肝脾肾

2025-03-07

养心肝脾肾

2025-03-07

养肾

2025-03-07

养肝

2025-03-07

相机拍摄知识

我们的日常生活中存在着很多线条比如水平线地平线海平面/再比如物体的边缘[机智]，有些线条是真实存在的有些线条是隐藏的比如视线

2025-02-27

摄影知识-认识相机

1.AUTO档，也被叫做“傻瓜模式”。使用这种档位，相机可以根据拍摄环境，自动设置好所有的参数，简单且容易操作。2.适合刚接触摄

2025-02-23

药食同源-补气

很多人到了夏天，就开始没精神了！身体摆烂，天天很累，懒言少语、不想动，稍微一动就出虚汗……❗你可能不是懒，只是气虚了！气

2025-01-06

药食同源-健脾消食

在追求健康生活的道路上，健脾消食是维护消化系统健康、促进营养吸收与代谢平衡的重要一环。当我们的脾胃功能强健，食物才能得到

2025-01-04

养生有序-健脾祛湿

😫大便不成型，舌体胖大，有齿痕，肚子大，😫畏寒怕冷，手脚冰凉，😫皮肤湿疹，长痘、面色萎黄，😫消化不良，肢体关节疼痛，😫眼袋比较

2025-01-02