吃好营养早餐的重要性

1、一个人全天营养的50%至70%，从早餐获得。2、100个子宫癌和卵巢癌当中，有85个是不吃早餐的，或者早餐质量低下的。3、不吃早餐

2021-06-15

自律，是一个人最尊贵的标配

《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”，在纷扰的世间，我们会面临很多诱惑，生活中也

2020-09-02

BBC：猪油是10大最营养的食物之一

根据英国广播公司BBC在1月份的一个报道：研究人员，在分析了超过1000种食物之后，发现：猪油是最营养的食物之一，排名第8位，排名

2020-08-17

最好的工作

这个世界上，你的第一份工作，最后一份工作，始终如一的工作，最有价值的工作，就是照顾好自己！从营养早餐开始！

2020-08-13

2分钟定律

“2分钟定律”是指如果你想做一件事，一定在2分钟之内去做，否则，这件事你可能就会拖延好久，甚至不去做。

2020-08-12

顾佳这么完美，为什么老公还出轨？？

顾佳这么完美，老公为什么还要出轨？其实男人出轨跟女人漂不漂亮，优不优秀持不持家没有半毛钱关系，只要出轨的成本够低，外面的

2020-08-12