空腹力

读《空腹力》，空腹不是饿肚子，是给身体“做清洁”。最近常听人提起《空腹力》这本书，心里不免琢磨，“空腹力”到底是什么意思

2025-12-23

和自己的鼻子说说话

感冒初期鼻塞难耐？一招洗鼻让你轻松通气。今天，想分享一个鼻塞的小体会。这个冬天，我早早打上了甲流疫苗，本以为能安稳躲过呼

2025-12-23

蚝壳的等待

那一天和久别的战友聚会，我专门点了一份蒜蓉蒸蚝，倒不是嘴馋想吃，只是为了留它的壳。散席时，我小心翼翼地揣了几只蚝壳进包里

2025-12-22

冬至饰叶南岳福藏

祝您冬至安康，出入平安金钱满地！冬至大如年，人间小团圆。愿你冬日有暖阳，身旁有良伴，三餐四季皆安然，冬至安康，福气满满。

2025-12-21

扫街

一勺一味扫街去，这个词里藏着千年烟火与今朝欢喜。我家住在广州西华路老街附近，街边挤挤挨挨开着百十家小食店。姐姐昨天从香港

2025-12-20

岁末冬至暖

岁末冬至暖姐姐撑起的团圆年，姐姐回来了，心里特别暖预祝冬安！60年一遇！2025冬至为何被老辈称作“难得好日子”？后天（12月21

2025-12-19

布履情深

一张泛黄的生活照，定格了我陪母亲在北京老字号布鞋店挑鞋的瞬间；另一张黑白老照片，则藏着我军旅岁月里的温暖印记——雪松林间

2025-12-18

冰糖葫芦里的京味流年

冰糖葫芦的甜，是嵌在我童年骨血里的味道，也是妈妈藏在回忆里的北京甜香。冰糖葫芦的历史渊源可追溯至南宋时期，最初名为“蜜饯

2025-12-17

小铁盒的秘密

冬日的风一吹，皮肤就忍不住闹起了小脾气，于是我翻出一只闲置的小铁盒——本是被随手搁置的废品，却成了我解锁手作乐趣的小天地

2025-12-16

豆汁儿的故事

当年，我们一行人陪着老人（贾叔、李阿姨）在北京游玩，一次在一家老北京餐厅就餐，点菜时老太太发现菜单里有老北京的豆汁儿，立

2025-12-16