禹州市中心医院韩朝锋的美篇

禹州市浅井镇宋聘三红色教育基地之旅，金秋十月，我和家人一同前往禹州市浅井镇的宋聘三红色教育基地，这是一次充满历史感悟与文

2025-02-14

元宵夜遇：城市夜晚的独特记忆

元宵佳节的夜晚，城市的街道仿佛被赋予了新的生命。道路两旁的路灯与星星般的灯光交相辉映，营造出一种神秘而热闹的氛围。停在路

2025-02-12

冬日静谧之旅：中国北方的雪景探秘

2025年1月，我和朋友踏上了一场难忘的冬日之旅。这次旅行让我们深入体验了中国北方冬季的独特魅力，感受到大自然在寒冷季节里展现

2025-02-02

神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛常有以下特点

神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛，常常让人感到困扰不已。长期低头工作或玩手机，导致颈椎曲度变直，颈4-5椎间孔增生变窄，甚

2024-11-26

膝关节疼痛的福音———射频治疗

今天，患者宋某因为右膝关节疼痛畸形伴活动受限，来到我们科室求诊。经过长期保守治疗无效，上级医院建议他进行关节置换手术。然

2024-11-22

什么是 腱鞘炎？

腱鞘炎指肌腱长期过度摩擦，发生损伤性炎症，从而引起肿胀。腱鞘炎患者多见于中老年人，特别是手工劳动者，随着年龄增长，骨质增

2024-06-19

得了肩周炎 如何功能锻炼？

弯腰伸臂，做肩关节环转运动，动作由小到大，由慢到快。02，爬墙运动，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高

2024-06-15

膝盖咔咔响是怎么回事？

在日常生活中，不少人都有过这样的经历，蹲下和起身时，膝盖会出现“咔咔”声响，这是怎么回事？是我们的膝盖出现问题了吗？1.为

2024-05-13

最佳的补钙时间

在一天当中，骨骼对钙的吸收力度最大的时间在夜间，而血液中钙浓度在后半夜达到最低。因此，临睡前补钙能为夜间钙代谢提供充足原

2024-05-11

肩周炎 为何晚上更疼

肩周炎又称为肩关节周围炎、五十肩、肩凝症、冻结肩。好发于50岁左右的中老年人，女性多于男性。为何晚上更疼？肩周炎的疼痛，一

2024-04-25