五年重启｜一袭蓝旗袍，赴姑苏，遇见从容的自己

带着我的五年重建计划，走进姑苏水乡。白墙黛瓦，流水潺潺，一身蓝牡丹旗袍，复古手推波，执一把油纸伞，定格这一段江南时光。这

2026-09-20

感谢这世界，让我走过｜当熟悉的人离场，才读懂中年的惶恐与和解

看到敬一丹老师的讣告，目光停在那句签名上：感谢这世界，让我走过。一瞬间心里轻轻一震。她是我们年轻时屏幕里熟悉的面孔，真诚

2026-09-15

把心愿贴在墙上，慢慢活成自己喜欢的模样

从2021年起，我养成一个习惯：每年做一张属于自己的梦想版。一张板子，贴上图片，写下心愿，把心里向往的生活，一点一点可视化。

2026-09-11

师者微光，温暖岁岁年年

06年毕业至今，投身教育行业，一晃已经二十一年。在蓝润，也走过了第七个年头。这份职业，一半是陪伴孩子慢慢长大，一半亦是自我

2026-09-10

人过四十，我终于不再努力去讨好所有人

人到中年才慢慢醒悟，前半生很多时候，我都活在“要懂事”的枷锁里。从小在农村长大，被灌输最多的道理，就是要体谅别人，凡事多

2026-09-09

母亲走后，我总爱去菜市场｜那里有她的影子

这些年，我越来越喜欢逛菜市场。别人周末会奔赴商场、公园消遣，我却总愿意往喧闹的菜市场钻。身边朋友常常打趣我，为什么偏偏偏

2026-09-07

与自己和解：慢慢把“配得感”还给自己

回想从前的自己，生长在农村，骨子里带着一份很深的“配得感缺失”。不是没有能力拥有，而是下意识觉得：不必那么好，随便糊弄一

2026-09-05

人间烟火最抚凡人心｜人过四十，慢慢学会取悦自己

周日到周五，大半时光都交付给校园。周旋于孩子们的日常，细碎忙碌，神经时刻绷着。等到周末卸下一身疲惫，我最治愈的放松，不是

2026-09-04

一本写掉 3/4 的手账本｜记录，是我重建人生秩序的钥匙

手里这本2026年的日程本，不知不觉，已经写完了四分之三。一页页翻过，密密麻麻的字迹，拆分的待办、复盘总结、需要修正的工作细

2026-09-03

2026-2030 五年计划，像建设新中国一样建设自己

以五年为期，重建我的人生秩序｜步履不停，向阳重生，人这一生，最顶级的能力，从来不是逆风翻盘的惊艳，而是在一地琐碎与迷茫里

2026-09-02