【第1500篇日记】百日饮程：一瓶植物水改写的生命质感

百日饮程：一瓶植物水改写的生命质感，年初，当微信好友发来V20植物饮品的推荐时，我从未想过，这个看似普通的选择会成为我与健康

2025-04-29

【第1499篇日记】聚散之间，情谊永恒

在岁月的长河中，我们这群毕业已35年的同学，因一场悲痛之事再度聚首。同学母亲的病故，如同一记重锤，敲响了我们内心深处关于时

2025-04-28

【第1498篇日记】午休山林间，野菜采撷乐

今日上班，忙碌一上午，好不容易盼到午休时分，那颗蠢蠢欲动的心再也按捺不住，我匆匆收拾了下，便朝着附近的山峦进发，去赴一场

2025-04-27

【第1497篇日记】自律生活中的小确幸

在忙碌的生活节奏里，休息日对我而言，就像沙漠中的一片绿洲，是放松与自我关怀的珍贵时光。今日阳光正好，我决定去美容院享受一

2025-04-26

【第1496篇日记】山野与活力交织的每日乐章

每天午休时分，当校园被慵懒的午憩氛围笼罩，我总会准时背起那个磨得发亮的小竹篮，踏着轻快的步伐，向校园外那座葱郁的小山进发

2025-04-25

【第1495篇】舞动岁月，绽放活力

在岁月的长河中，我已临近60岁的渡口，然而对生活的热爱与对健康的执着，让我从未停下脚步。身为一名学校老师，在教书育人的生涯

2025-04-24

【第1494篇日记】春日寻鲜：邂逅蕨菜之乐

在这个阳光明媚的春日，我再次踏上了采野菜的旅程。目的地是那绿意盎然的山峦，那里仿佛是大自然藏满珍宝的神秘宝库，而我，怀揣

2025-04-23

【第1493篇日记】春日采撷，收获自然馈赠

春光融融的今日午休，我再度奔赴一场与大自然的约会——挖野菜。郊外的天地，像是被大自然精心铺陈的绿色绒毯，处处散发着泥土与

2025-04-22

【第1491篇日记】奔赴一场健康与热爱的盛会

作为一名初中教师，我的生活被三尺讲台和学生们的成长故事填满。备课、授课、批改作业，以及与孩子们的每一次真诚交流，构成了我

2025-04-21

【第1490篇日记】与V20的91天：一场健康与温暖的奇妙邂逅

与V20的91天：一场健康与温暖的奇妙邂逅，作为一名初中老师，每天的生活都被备课、授课、批改作业和处理学生事务填满。长时间的伏

2025-04-20