寒冬的激情:记《2026年康美跑团和美乡村健康跑》

跑步，一项非常健康的运动，它很普及，也很风靡，对跑步大家的说法不一，有人认为跑步就得纯粹点，为了健康抽点时间跑跑就可以了

2026-02-02

2025金秋盛会:南安长跑国庆环城跑活动

当十月的第一缕阳光穿透云霞洒向大地时，我情不自禁地向着阳光发出诚挚的心声问侯:早安！中国！耳边仿佛响起那婉转优美又动人心魄

2025-10-02

盛夏的足迹:二零二五巜三》

这几天群里很是热闹，晒出来的都是众跑友某某个赛事中签的信息，聊的最多的也是这些事，大家互相祝贺也相互的调侃，虽然中签参赛

2025-08-31

盛夏的足迹:二零二五《二》

北方的寒冬，南国的盛夏，很鲜明的两种极端，对于热爱运动，特别是钟爱跑步的跑友们就成了一道跨越艰难的门坎，季节的更迭也变成

2025-08-30

盛夏的足迹:二零二五

秀丽的鼎诚村，风景如画，风光怡人，微风掠过，泛起层层绿波，也带着清新的气体迎面轻拂，让你身置其中，神清气爽！这是大自然对

2025-07-12

春天的召唤，记《朝气蓬勃的梅山跑团》

春天是大地重获新生的季节，它的意境非常的怡人，它的景色也十分的迷人。抬头远望，碧蓝的天空飘荡着几朵洁白的流云，在阳光下缓

2025-04-27

我的首马：左海，2024，福州马拉松

2023年的福州左海马拉松我也挑战了一下半马的赛程，去年不用摇号，不管新老选手，谁先报谁先得，这给许多新手有了参与的机会，我

2024-12-17

户外漫游：银杏叶黄了

银杏叶黄了，在季节的更迭中渐渐的由绿变黄，这一自然现象每年都吸引着无数户外赏景的游客纷至沓来，这里是福建省三明市尤溪县中

2024-11-25

金秋盛会，四《记英仑跑团成立八周年庆典》

时光匆匆如梭既逝，青山不老苍翠依然，2024年的金秋分外的美，当然，这是一种对眼前景观的错觉，但还是美！在这风景宜人的季节里

2024-10-28

盛夏的足迹，记《六二六公益宣传跑》

六月二十六日，国际禁毒日，珍爱生命，远离毒品，这一句耳熟能详的宣传口号还是今天的宣传主题，梅山镇党政机关今天也在镇区周围

2024-06-27